在口腔科門(mén)診經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到指甲很短,，甲床也很短,，手指肚圓鼓鼓地暴露的小朋友,，經(jīng)常一問(wèn)便知有咬手指甲的習(xí)慣，甚至有些小朋友連腳趾甲一起咬,，從來(lái)不需要用指甲刀剪指甲,。
長(zhǎng)期的咬指甲的習(xí)慣,，可以導(dǎo)致導(dǎo)致牙齒排列的畸形,，出現(xiàn)上頜前突,，下頜后縮的情況，影響了顏面度的美觀,。
出現(xiàn)這種現(xiàn)象常常與孩子精神焦慮,、緊張有關(guān)，比如孩子剛?cè)胪?、或者剛換了一所幼兒園,，剛剛換了班主任老師比較嚴(yán)厲,，感到緊張,；分床睡有時(shí)也讓孩子沒(méi)有安全感。
怎么做呢,？
01孩子早期“啃手指”,，家長(zhǎng)關(guān)注不能少，及時(shí)發(fā)現(xiàn)很重要,。
①1-2歲嬰兒時(shí)期的寶寶啃食手指是正?，F(xiàn)象，許多父母發(fā)現(xiàn)之后就立刻開(kāi)始制止,，而這時(shí)其實(shí)沒(méi)必要太過(guò)擔(dān)憂(yōu),，問(wèn)題不大,。
②寶爸寶媽們要先放輕松，時(shí)刻留意孩子的指甲長(zhǎng)度和手部衛(wèi)生即可,。有部分寶寶是不需要刻意板正“啃手指”這一習(xí)慣的,，自然而然就不會(huì)再啃。
③進(jìn)入兩歲半到三歲時(shí),，孩子如果仍有頻繁“啃手指”和“啃指甲”的習(xí)慣,，首先考慮孩子體內(nèi)是否缺乏某種微量元素。
④在排除身體因素之后,，父母?jìng)兙鸵欢ㄒ鹱⒁饬?，孩子這一習(xí)慣就需要父母幫助“戒斷”了。此時(shí)要時(shí)刻觀察,，多關(guān)注孩子的情緒和想要表達(dá)的意思,，盡可能不給孩子“啃手指”的機(jī)會(huì)。
02“啃手指”已成習(xí)慣,，正確引導(dǎo)是根本,，避免徹底成形難改正時(shí)“空余恨”。
①看到孩子啃食手指時(shí),，可以先選擇溝通,、玩具等方式盡可能地轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓孩子手里有東西可玩,，有事情可想時(shí),，多數(shù)情況下，孩子的手指就不會(huì)放進(jìn)嘴里了,。
經(jīng)常性在發(fā)現(xiàn)孩子啃手指時(shí)就及時(shí)轉(zhuǎn)移孩子注意力,，時(shí)間久了孩子就會(huì)忘卻把手指放進(jìn)嘴里。
②千萬(wàn)不要使用刺激性物品涂抹在孩子的指甲上來(lái)防止孩子啃指甲,。
③父母不要當(dāng)著孩子的面吵架,，父母的矛盾極其容易給孩子帶來(lái)不安和焦躁感，很可能失去安全感就是一瞬間的事情,，抽時(shí)間多陪孩子,，順暢的溝通和交流很重要。
④不在孩子表達(dá)意愿時(shí)粗暴打斷和呵斥孩子,。從小培養(yǎng)孩子的私人空間意識(shí),，給予孩子有事做和獨(dú)立思考的能力也是“戒斷”不良習(xí)慣的必要方式之一。
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