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乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng),，其發(fā)病率較其他乳腺疾病要高,，且有上升的趨勢(shì),，那么乳腺增生是怎么回事呢？

1.乳腺增生可發(fā)生在單側(cè)或雙側(cè)乳房?jī)?nèi),，有單個(gè)或多個(gè)且大小不一,，沒(méi)有明顯的邊界,，觸摸會(huì)稍硬且會(huì)有疼痛感。有些乳腺增生會(huì)隨月經(jīng)周期而變化的,，月經(jīng)前乳房腫塊大而硬,，月經(jīng)后腫塊小而軟。

2.乳房常會(huì)感到脹痛或刺痛,，嚴(yán)重者甚至?xí)绊懙饺粘Ｉ詈凸ぷ?。疼痛可向同?cè)腋窩或肩背部放射；乳房疼痛常于月經(jīng)前出現(xiàn)或加重,，月經(jīng)后會(huì)減輕疼痛感,；乳房的疼痛有時(shí)會(huì)隨著情緒變化、勞累而波動(dòng),。

3.飲食結(jié)構(gòu)不合理,，如過(guò)多地?cái)z入高脂、高能量的食物,，導(dǎo)致脂肪積聚過(guò)多,，影響卵巢的內(nèi)分泌，強(qiáng)化雌激素對(duì)乳腺上皮細(xì)胞的刺激,；常常吸煙嗜酒等不良的生活習(xí)慣同樣會(huì)誘發(fā)乳腺增生。一些患有高血壓,、高血糖病的女性,，最易出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)，從而導(dǎo)致乳腺增生,。

4.精神刺激誘發(fā)的乳腺增生,。精神緊張、情緒激動(dòng)等不良精神因素會(huì)改變?nèi)梭w內(nèi)環(huán)境,，從而影響內(nèi)分泌系統(tǒng)功能,，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使該復(fù)原的乳腺增生組織得不到復(fù)原,，長(zhǎng)期下來(lái)就會(huì)出現(xiàn)乳腺增生的癥狀,。常熬夜、睡眠不足等也會(huì)造成乳腺增生,。

5.乳腺增生是怎么回事,？還有很多其他人為因素。如女性高齡不育,、人流,，不生育、佩戴過(guò)緊的胸罩等,，這些都有礙乳腺健康,，有可能造成乳腺增生。